В парке Мещерский Одинцовского городского округа проходят корпоративные соревнования по северной ходьбе. По словам организаторов, участниками состязаний являются сотрудники предприятий и госучреждений. Мероприятие проводится с целью приобщить россиян к регулярным занятиям физкультурой.

Как подчеркнул министр регионального спорта Роман Терюшков, мероприятие объединяет людей, ведущих активный образ жизни, которым нравится северная ходьба.

Источник: news.myseldon.com

«Это эффективный инструмент улучшения самочувствия, регулярная двигательная активность – залог здоровой и долгой жизни», - заключил он.

В свою очередь фигуристка Ирина Слуцкая, отметила, что «Северная ходьба – это прекрасный способ тренировки выносливости организма.

«Она повышает функциональные резервы тела вне зависимости от возраста и физического состояния», - пояснила спортсменка.

По её словам, людям, занимающимся северной ходьбой, удается в значительной степени компенсировать дефицит движения, который многие имеют в современных условиях.

Источник: mosreg.ru