Одна из самых распространенных причин боли в ступнях, вовсе не усталость и даже не плохая обувь. Все дело в недостатке микроэлементов. Из-за нехватки кальция, ноги ломит, повышается риск развития остеопороза. Проблему лучше решать со специалистом, который пропишет необходимые добавки, после анализов.

«Еще одна распространенная беда – шпора на пятке. Это неприятное и очень болезненное состояние. Запускать его нельзя. иначе со временем вы не сможете даже передвигаться самостоятельно. Шпоры требуют немедленного длительного лечения», - акцентирует врач Валерия Румянцева.

Вызывают боль также артрит и артроз. В первом случае боль мучительная, обостряется по ночам и не дает нормально передвигаться. При артрозе деформируется большой палец, что приводит к болям и неудобству при выборе обуви. Со временем нагрузка на сустав может увеличиваться, а проблема усугубляться. В обоих случаях лучше не затягивать с визитом к врачу.

«Часто в ногах появляются судороги при плоскостопии. Данная патология, вопреки расхожему мнению, далеко не всегда врожденная. Если вам не поставили данный диагноз в детстве, вы можете приобрести его из-за неправильной обуви, лишнего веса. Последствия плоскостопия – оттеки и тяжесть в ногах, боль и судороги», - рассказывает врач.

Плоскостопие лечится с помощью специальной обуви и стелек под присмотром врача-ортопеда

Врачи отмечают, что бывают боли, не связанные напрямую с ногами, например, причиной могут быть различные соматические заболевания. В этом случае особенно важно приступить к лечению.