Считается, что в этот день нельзя:

• пребывать в плохом настроении
• быть одному
• нагружать себя работой.

А вот обниматься можно и нужно с кем угодно. Даже с незнакомыми людьми!

Ученые утверждают: Чем больше объятий – тем больше в организме гормонов счастья – дофамина, серотонина и эндорфина, которые защищают от стрессов и в итоге продлевают жизнь.

Так что обнимайтесь на здоровье!